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作为一个足球初学者你应该知道的几个知识
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/2/18 19:35:18 | 【字体:

  作为初学足球的人来说,不断进步的过程中总会走一些弯路,对足球的基础知识理解不到位,急于求成,可能会犯一些初级错误,以下就是我们业余足球的初学者非常容易犯的几个错误,希望大家有则改之无则加勉。

  足球基本功的联系很重要,就像学习一件事物之前,要充分理解这个事物的方方面面。所以颠球、带球、停球等基本功方面的练习在任何时候都很重要,这是一切技术动作的基础。尤其在业余足球中无论任何位置,一名基本功扎实到位的球员,在球队中肯定是会有所不能取代的作用的。

  身体的锻炼在任何时候都是不可以忽视的,很多初学者在平时练习的过程中,会把更多的注意力放在有球训练中,比如说如何过人、射门等等。实际上在野球场上有一个好的身体素质、在身体对抗中占得优势足以弥补技术上的不足。

  业余足球的初学者一般会偏爱于进攻,而忽视防守,丢球后的就地反抢、防守迅速落位等环节却很容易忽视。在踢小场时更要注意这样的问题,因为防守是小场中每一名球员都要承担起的责任。

  每个人可能都会有自己喜欢的球星,会有一些很厉害的假动作,初学者都喜欢花时间去模仿这些技术动作,实际上这些技术动作是建立在拥有熟练的基本功和优异的身体条件基础上的,需要大量时间的练习才能达成,而且在业余足球场上,有时那些花哨的过人动作可能还不及一个简单的加速变向好用。

  基础知识虽然繁琐但却很重要,是不得不掌握的。任意球人墙排多少米以外?如何去造对手越位?为什么发边线球违例了?......这些基本的足球规则初学者首先要理解到位,否则在球场上出现不必要的失误和犯规就得不偿失了。

  踢足球其实很讲究团队精神,是需要团队里的各个队员去互相配合的,很多初学者踢球都喜欢一个人拿球带来带去忽视周围的队友,最后的结果要么是被断要么是失误。一种原因是对自己的脚下技术迷之自信所以喜欢黏球;还有一种原因是,基本功不到位,注意力完全在自己脚下,无暇注意周围队友的位置。

  看过太多初学者在平时训练的过程中都在反复练习射门。的确射门技术很重要,能得分出风头,可是现实中一场比赛获得射门的机会可能寥寥无几。而且比赛中在对手的压迫下完成打门和平时训练中的打门还是有很大区别的。

  体能是业余足球的重中之重,体能如果跟不上那么任何技术动作都无从谈起。记住比赛是90分钟的,业余足球比赛中常常见到上下半场判若两队的情况,无论你之前表现得有多活跃,在最后时刻体能跟不上而导致丢球,那么之前的所有努力都会付之东流,就未免太可惜。

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