踢足球是现代非常流行的一项运动，踢足球不仅可以锻炼身体，还可以培养团队意识，更可以养成良好的性格。除此之外，对身体方面还有许多的好处。那么踢足球的好处有哪些？下面为大家介绍。...

　　踢足球是现代非常流行的一项运动，踢足球不仅可以锻炼身体，还可以培养团队意识，更可以养成良好的性格。除此之外，对身体方面还有许多的好处。那么踢足球的好处有哪些？下面为大家介绍。

　　踢足球可以增强体质，因为足球运动需要全身运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。

　　因为足球运动的部位是腿部，所以在运动中会促进血液循环，从而促进新陈代谢，这样骨头的形态结构和技能都会发生很好的变化，比如骨密质增厚、骨变粗等。所以足球运动可以增强关节周围的力量，以及有效的改善关节囊和韧带，同时也强化了腿部的骨骼。

　　现代社会的生活、工作压力都是很大的，如果无法释放压力，会导致心情抑郁。而在踢足球时，可以在大汗淋漓中把不好的情绪发泄出来，缓解了身上的压力。

　　坚持踢足球的人，一般每次踢球的时间都是有1个小时左右时间，眼睛是跟着球转以及直视远方，眼睛能得到很好的放松和休息，对于近视的预防有一定的帮助。

　　有研究表明，一个经常踢足球的人和一个不爱运动的人，两者进行比较，后者比前者早逝的可能性为42.5%。其原因坚持运动，可以有效的抗衰老，从而达到延年益寿的效果，并且经常踢足球的人，心脏抵抗力也是比较好的。

　　关于踢足球的好处就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

　　答支气管哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性的疾病，患者常会出现反复发作的喘息、气急、胸闷、咳嗽、白痰等症状；风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，患者可能会出现咳嗽、恶寒重、发热轻、鼻塞、流清涕、白痰等。如果患者咳嗽有白痰，建议患者及时到医院诊治。

　　答患者可能会因为感冒引起支气管炎或者是咽炎等上呼吸道炎症，在咳嗽的同时会出现咳白痰，患者可以遵医嘱阿莫西林或者是头孢拉定等；肺结核患者常见的症状有咳嗽、咳白痰、乏力以及盗汗、低热等，可以口服利福平、吡嗪酰胺等。

　　答长期吐白痰可能是患者咽喉部黏膜被慢性炎症刺激，可使患者出现咽喉部的痒感、异物感，并引起咳嗽、咳白痰等症状。也可能是咳嗽变异性哮喘导致的，夜间或清晨的咳嗽、咳白痰加重，而且多为较剧烈的刺激性咳嗽。建议患者及时到医院诊治。

　　答患者支气管上皮变性、坏死、脱落，支气管杯状细胞和黏液腺肥大细胞分泌旺盛，产生大量黏液，坏死脱落的细胞和黏液混合形成痰液，多为白色黏液痰。也可能是咽喉部黏膜和淋巴组织导致的慢性炎症，患者黏膜受到炎性刺激充血血肿，分泌物增多。建议患者及时到医院进行治疗。

　　答吸烟、感染、粉尘和化学物质等多种原因导致支气管黏膜出现慢性非特异性炎症，刺激支气管分泌增加，导致患者出现咳嗽、咳痰等症状；急性呼吸道感染多是由病毒引起的，可持续长达3周，引起咳嗽、咳白痰等症状。建议患者及时到医院诊治。