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2月9日23点,大连人进行了西班牙拉练的首场热身赛,也是球队进入2020年的首战,对手是挪威超级联赛球队海于格松,比赛在马贝拉足球中心进行。比赛进行到第26分钟,大连人0-1落后。第40分钟,何宇鹏远射帮助大连人扳平比分。比赛打过一小时后,大连人连丢2球。终场前,龙东助攻郑龙扳回一球。最终,大连人2-3不敌海于格松。
在这场比赛中,贝尼特斯首发延续了上个赛季球队惯用的541阵型。门将李学博,王耀鹏、董岩锋、王献钧构成3中卫,周挺、何宇鹏司职左右边后卫,哈姆西克、赵旭日搭档中前卫,韩沛江、孙铂分居左右两侧,博阿滕出任单箭头。
门将:李学博;后卫:周挺、王献钧、王耀鹏、董岩锋、何宇鹏;中场:韩沛江、哈姆西克、赵旭日、孙铂;前锋:博阿滕。
下半场比赛大连人用了另一套人马比赛,阵型依旧是541。门将薛庆浩,李建滨、周潇、黄嘉辉构成3中卫,孙国文、童磊司职左右边后卫,崔明安、程辉搭档中前卫,郑龙、汪晋贤分居左右两侧,龙东出任单箭头。
门将:薛庆浩;后卫:孙国文、周潇、李建滨、黄嘉辉、童磊;中场:郑龙、崔明安、程辉、汪晋贤;前锋:龙东。
因伤病等原因,张翀、单鹏飞、李帅、单欢欢、吴伟以及当时在队中试训并未签约的林良铭没有出场。当时,拉尔森、丹尼尔森、陶强龙并未加盟球队。