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足球中场休息一般是15分钟。足球比赛里的中场休息是两个剧烈运动时段之间的一个短暂的间歇,这也是球员可以从上半场剧烈消耗中恢复体力,再热身,补充一些碳水化合物,并且从他们教练那里接收反馈和建议的时候,所有这些都必须压缩在10-15分钟完成。
足球中场休息一般是15分钟。比赛时间应分为两个相等的半场,每半场45分钟,一场球90分钟。特殊情况双方同意另定除外,并按下列规定执行:在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足,这段时间的多少由裁判员决定。在每半场时间终了时或全场比赛结束后,如执行罚球点球、角球、前场任意球或带球进入对方禁区且暂未完成进球,则应延长时间至进攻结束为止。
足球比赛里的中场休息是两个剧烈运动时段之间的一个短暂的间歇,这也是球员可以从上半场剧烈消耗中恢复体力,再热身,补充一些碳水化合物,并且从他们教练那里接收反馈和建议的时候,所有这些都必须压缩在10-15分钟完成。
首先,血糖水平会在半场休息期间下降,并且这将影响下半场开始阶段的发挥。其次,半场再热身似乎对下半场的表现有利,尤其是在没有消极影响的下半场开始阶段。这种影响很可能是因为保持了血糖水平并且避免低血糖症不良反应的发生,基于此,教练需要考虑以下战略:在半场休息开始的时候给运动员提供碳水化合物饮料。在最初几分钟里,在休息和恢复的同时让他们喝碳水化合物饮料。然后,在他们喝完饮料之后,开始一些低强度的再热身。
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答:CCTV-5没有直播,你可以看看下面的地方台或其他台.2月22日冠军联赛03:45本菲卡vs利物浦ESPN、广东体育、上海体育、北京体育、香港宽频NOW84、澳广视、泰星39、超级体育3、超级体育803:45皇家马德里vs阿森纳卫视体育东南亚、东方卫视、亚视本港、香港宽频NOW85、泰星1、泰星4003:45拜仁慕尼黑vsAC米兰亚视国际、香港宽频NOW86、超级体育1、ESPN凌晨6:00延播03:45埃因霍温vs里昂香港宽频NOW872月23日冠军联赛03:45切尔西vs巴塞罗那ESPN、广东体育、上海体育、北京体育、亚视本港、香港宽频NOW84、泰星1、泰星39、超级体育2、超级体育803:45阿贾克斯vs国际米兰卫视体育东南亚、东方卫视、香港宽频NOW85、泰星4003:45不莱梅vs尤文图斯亚视国际、香港宽频NOW86、ESPN凌晨6:00延播03:45流浪者vs比利亚雷亚尔香港宽频NOW87、超级体育3
我记得我那时看欧洲杯、第二天去上课、任何新闻、网页、消息都不接触。然后一有空直接开CBox、CCTV-5、回看、调到时间凌晨、直接看完全场(回看可以跳过中场休息)。跟看现场直播差不多、还有一种神秘和激动(因为不知道比分嘛)。
要全场比赛和颁奖典礼。英文解说的。2004/05赛季欧冠决赛 AC米兰3:3利物浦(含颁奖)
决赛采用一场定胜负,90分钟未分胜负的,进入30分钟加时赛,仍未分出胜负的,点球决胜。
资格赛阶段,包括三轮资格赛和附加赛阶段,球队每轮都会与对手进行主客场两场比赛。进球数更多的球队获得晋级下一轮的资格,如果打平,则会用客场进球的数量多少,然后是点球大战来决定晋级资格的归属。
小组赛阶段,10支附加赛的赢家—其中5支来自于冠军途径,另外5只来自于排名途径—将会和22支自动晋级的队伍一起,组成有32支球队参加的小组赛。他们会分成8个小组,每组4支球队,每支球队都会与同小组的其他三个对手分别进行主客两场较量,时间则是在每年的9月至12月,最后将会有两支球队脱颖而出,晋级第一轮淘汰赛。每个小组的第三名则会进入欧洲联赛32强。
淘汰赛阶段,从16强到半决赛,每支球队都会与每轮的对手进行主客两场比赛,晋级规则与资格赛和附加赛阶段相同。在16强阶段,各小组的冠军和亚军不会相遇,而且来自同一个国家的球队也不会进行厮杀,不过,在进入四分之一决赛后,这项规定不再有效。
从16强直到半决赛,每支球队都将参与主客两场比赛,晋级规则与资格赛和附加赛阶段相同。在16强阶段,各小组的冠军和亚军不会相遇,而且来自同一个国家的球队也不会进行厮杀,不过,在进入四分之一决赛后,这项规定不再有效。
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