近年来,随着社会的发展和人们生活水平的提高,人们越来越关注健康问题。人民生活水平提高。在过去的几年中,人们认为去健身房是一种奢侈。但是现在健身已经成为非常普遍的事情,去健身房运动和康复已经成为一种主要趋势。越来越多的人想做健身教练,但是目前对于教练的要求逐渐加大,想做教练就需要考取私人教练证书,那么健身教练证书怎么考要花多少钱呢?
这个是根据你考什么类型证书而决定的,证书有很多种类,考取的方式和时间也是不一样的,甚至包括费用也是不一样的。以含金量比较高的国职证书为例,进行简单地分析。国职全称为健身教练国家职业资格证,它的考取途径一般有两个。
一种是由国家体育总局统一安排培训和考核,培训为七天。考核为两天,两者加起来一共是九天,期间需要你学习掌握专业的健身知识和健身技能,最后通过相关的考核之后,便可以获得国职证书。这种的费用就是在3500左右。
其中考核分为笔试和面试两部分,笔试的内容包括运动解剖学、运动生物力学、运动生理学、健康体适能等等方面的知识。面试考试的话则又分为体测和动作讲解两方面,体测包括俯卧撑、坐姿提前屈、引体向上、深蹲等等;动作的讲解一般是考试老师抽题,学员根据要求讲解动作的做法和要求。这种的费用就是在1500左右。