“晓旭不错”、“晓旭好样的”,昨日下午的射门训练中,女足主帅商瑞华大喊着,脸上充满幸福的笑容,正如他所说:“马晓旭现在的状态越来越好,球队此前的努力没白费。”在射门训练中,韩端名列射手榜第一,马晓旭排名第二,“悍马组合”获得全队最佳。
昨日下午训练的最后一个项目是射门。为了加快队员们的出球速度,球队特意请来了男足U14少年队的小伙子们充当陪练。根据商瑞华的安排,每两名女足队员和一名国少队小男孩组成一个团队,女足队员负责进攻、射门,小男孩负责抢球。
“曹指导,你站在球门后,做一下数据统计。”为了更好地考查队内球员的射门质量,商瑞华特意要求队内科研教练把每个人的进球数量都记录下来,结果韩端以6个进球成为球队的第一射手。“还可以吧,但还是有些球没把握住。”韩端说。马晓旭以5个进球排名射手榜第二,“悍马”成为队内得分效率最高的球员。“我今天训练时肚子有点疼,要不然状态还会好些。”训练结束后,马晓旭不停地揉着肚子,“我现在的体重已经减到了70公斤,这是最理想的状况。”
随着马晓旭状态越来越好,球队也准备为她延长出场时间,同尼日利亚和美国的比赛她都将替补登场。
“训练中一定要找几支有水平的男足球队充当陪练”,这是商瑞华一贯的带队思路。昨日下午,球队特意请来了U14男足国少队充当陪练。训练之前,商瑞华嘱咐小男孩不要给姑娘们留情,“要用自己快速的节奏逼出女足的节奏来。”
经过热身后,商瑞华要求女足队员同国少队队员进行小范围的逼抢和传球练习。和女足姑娘们相比,国少队队员们在年龄上明显要小很多,最小的比老将谢彩霞小20岁,但他们脚下控球的熟练程度却一点不比女足队员差,训练刚开始阶段一度让姑娘们摸不到球。
看到这些小男孩如此“猖狂”,老大姐浦玮有些忍不住了,在一次被过掉后直接将小男孩拉倒在地。“浦玮好样的,就该这么‘狠’。”看到自己的队员打出了血性,老商高兴得喊了起来。紧接着,小将娄佳慧也来了个飞铲,将球破坏出界。
“小男孩加快速度,脚下千万别留情。”在训练中,商瑞华不断叮嘱着,他希望利用男足队员的爆发力为女足姑娘提速,“世界强队现在越来越像男足了,这样的训练一是为了加快节奏,二是为了提高对抗能力,别被人家一撞就倒。”
上午训练两小时、下午再练两小时,女足昨日的训练又开始上量。如此大的训练量让队员们稍感疲惫,不过,这将是球队奥运会前最后一次进行大运动量训练,两三天后将进入恢复期。
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