教练员的任务包括照料、咨询、评判、引导以及在教育和心理方面施加影响，帮助运动员在比赛中发挥竞技水平。

　　要想当好教练，仅有很强的专业能力是不够的，必须了解运动员的愿望，考虑到教练员和运动员的相互影响。有人专门调查研究了教练员在赛前思想工作中的作用，该项研究调查了两个非常重要的问题：

　　8个奥运会项目的120名运动员和64名教练员在一份调查问卷中回答了上述问题。此外，32名到莱比锡参加国际教练员培训班的足球教练也参加了调查。调查主要针对赛前、赛中和赛后的执教工作，这是一个相互交流和影响的阶段，教练员的教育和心理工作尤为重要。

　　了解运动员个人的心理反应和行为方式（特别是在比赛胜利或失败之后）是教练员指导取得成效的前提。教练员应该知道运动员在承受心理压力时喜欢用什么方法改变处境。而55%的教练员不知道或是不能正确地预计运动员将要采取的行动。

　　比赛期间对心理的要求提高了，教练员执教的内容和形式也有别于训练阶段。运动员和教练员更加注重比赛的成败，应该采取不同的激励方法。48%参加调查的教练员面对重要比赛心理准备不充分，没有为比赛制定有效的心理指导计划。

　　成功执教的一个基本条件就是教练员与运动员之间能够很好地交流。图1反映了运动员所认为的与教练交流中存在的问题。

　　超过80%的被访运动员抱怨信息交流是单向的，即，约82%的信息（提出纠正错误的建议、解释动作过程、制定规章制度等）是从教练员传递给运动员的。只有18%的信息（反映现状、告知错误产生的原因、表达愿望等）是由运动员反馈给教练员的。

　　运动员认为对暗号理解不一致也妨碍了教练员与运动员间及时的交流。如果比赛规则对语言交流有限制，教练员与运动员间达成暗号的默契就很有用。

　　下面以一次世界田径大赛的撑竿跳高角逐为例解释教练员的态度对运动员的影响：运动员A两次试跳一个对她来说并不成问题的高度都失败了。她把目光投向教练求助。教练员却很不理解地摇摇头，将身体转向观众，大声宣布A跳不过这个高度。于是，这名运动员第3次试跳失败，在比赛中早早地被淘汰出局。据这名运动员所说，此后她对教练也不那么信任了。

　　在同一场比赛中，另一名女运动员正在挑战个人最好成绩，两次试跳都差一点成功。教练员看出运动员在起跑时没有放开，在起跳前身体重心太低。教练员含笑注视运动员，给她一个平心静气的印象，然后提起肩胛带，暗示运动员：“放松，起跳时提高重心。”这名运动员最终越过了这一高度。这种非语言信息的传递是以正确理解暗号为基础，从而达到教练员和运动员相互交流信息的目的。

　　根据经验，教练员和运动员如果缺乏交流，会影响彼此的信任，在某些特殊的情况下，甚至会导致两人分道扬镳。产生这种矛盾的主要原因是教练员忽视运动员的感受和建议，没有让他们充分发表意见。

　　有些运动员，特别是那些老运动员和有比赛经验的运动员难以接受教练员用教训人的口吻对他们说话，运动员希望教练员能够更多地理解他们。

　　总之，运动员希望更多地参与备战过程，希望自己的看法、愿望和感受能够得到应有的重视。

　　在运动员眼中，情感因素作为好教练的特点和前提条件，显得特别突出，在运动员看来比教练员的专业能力还重要。而教练员则更强调自己的专业水平。教练员不但要在运动机能方面有可行的解决方案，而且还应对竞技行为给予积极的刺激。他们应该懂得调整自己的情绪和行为举止，以便对运动员产生积极的影响。

　　下面强调几个成功执教的前提条件作为对运动员观点的补充。这几点都是笔者多年来与教练员和运动员备战国际大赛的总结。

　　教练员要向运动员传授各种运动和心理调节的方法，运动队中的工作人员应该相互协调，包括交流从运动员那里获得的反馈信息。从心理学的角度看，规划好的心理调节措施要靠运动员自己在比赛中转化，运动员要在整个比赛过程中与教练员进行语言的和非语言的交流。根据经验，有些运动员的这种对话能力受到了限制，特别是在比赛失利的情况下。

　　教练员会在备战、赛前热身、赛中和赛间休息及赛后总结时与运动员讨论心理问题。教练员要能有效地控制局面，与运动员交流，运用心理干预的方法提高竞技成绩。此外，教练员还要在赛后与心理学家仔细商讨运动员个人行为规划。

　　心理学家要帮助教练员和运动员掌握心理练习计划。队医和理疗师是运动员信任的人，运动员不但会向他们倾诉问题和不满，而且还会告诉他们自己的愿望。教练员可以很好地利用这些信息。

　　事实证明，如果队中的工作人员都具有一定的教育学和心理学知识，就有助于心理干预方法的实施，至少不会产生负面影响。

　　当教练员在比赛中向运动员传递重要信息时，他应该问自己，信息要起一个什么样的效果，怎样传递和“包装”这个信息，适宜何时传达。这里需要强调以下几点：

　　·教练员在传递运动信息时要鼓励运动员思考，让他们设法找出解决问题的途径。

　　·应该给运动员留出领会信息的时间。然而，根据我们的经验，实际情况是在传递信息时刺激过渡，没有留出必要的选择机会和领会的时间。

　　·解释事情原因的信息很重要，而这些信息只有在与运动员沟通时才能获得。应该让运动员说出他对动作的理解和感觉。

　　·根据我们的经验，传递信息的时机有赖于运动员的状况（情绪）和信息的内容。通常在失败时应该先协调气氛，然后做出客观的评价。在这种情况下一般会先要求运动员反映他对动作的印象，提出解决方案。

　　运动员在经过一段时间的比赛后，心理上受到刚刚过去的竞技进程的影响，身体也需要恢复。因此在第一阶段应该优化现状（协调或鼓励），这样运动员才会愿意倾听教练员的信息。另外，运动员还需要时间领会教练员的提示，因此教练员不要在休息时一刻不停地教导运动员。中场休息的最后阶段还应包括模拟练习，以便找到感觉。

　　成功执教的科学前提取决于运动项目的特性、运动员的身心条件和教练员的个性，需要根据具体情况进一步完善。教练员和运动员应该如何对待成功与失败？如何使其成为刺激竞技行为的因素？什么情况会促进运动员竞技成绩和个性的发展？这需要运动心理学家的深入研究，也是包括教练员在内的众多球队工作人员需要思考的问题。返回搜狐，查看更多